レッスン・教室について

教室は、地域に密着し、受講生のアフターフォローやスクール卒業生の実習先にもなっています。

下記に各教室のレッスン内容、混み状況、および会場（住所等）について、お知らせします。
教室に関する不明点は、こちらからお問い合わせください。

ハーネル仙台（一般社団法人宮城県労働福祉センター）

レッスン内容 ハーネル仙台は勤労者のための福祉・文化活動推進し、経済や社会地位の向上に
寄与しています。ヨーガライフは平成24年から勤労者福利厚生文化事業に協力しています。
そのためレッスン料がリーズナブルで受講することができます。インナービューティヨガ
第2第4　火曜日（10時半～11時40分）　水曜日（18時半～19時40分）
受講料4000円　1回1000円仕事帰りの心と身体の疲れを整えるヨガチェアヨガ　肩凝りと心のこりにきく特別レッスン
10時半～11時30　第1・第3水曜日
18時半～19時半　第１・第3木曜日
受講料3000円　1回700円
講師 渡邊　麗子　　亀山　綾子　　浅野　道子　　杉浦　正子　　林　留美子　　相澤　稔子　　小松﨑　みち子
状況 募集中（若干混みあっています）
住所・連絡先 仙台市青葉区本町2-12-7　ハーネル仙台　022-222-1121
直接お申し込み下さい
講師　　ヨーガライフシステム研究所　代表　誉田　和子
ハーネル仙台会場ハーネル仙台ハーネル仙台

http://www.heanel.jp/

エスパル（仙台駅）教室

レッスン内容 2005年4月からスタートして、10年目の教室になりました。スタート時から18名以上集まり20代～40代が多かったですが、だんだん年齢の幅も広がってきています。エスパルの5階という好条件で、終わった後の買い物や、食べて帰ったりすることもできて気分転換になり、都会の大人女子の教室です。1.ゆっくりと吐く息を重視して2.誰でも無理なくできるものから導入し、段階的に進むことができる3.内臓に働きかけ内側からキレイを引き出す。
申込みは河北カルチャーセンターへ直接お申込みください。
スローヨーガ　　季節により内容がかわります　■毎週金曜日　１８：３０～２０：００
（着替えを含めた時間でレッスン時間は１９：４０までとなります）
状況 若干空き有
住所・連絡先 仙台市青葉区中央区1-1-1
Tel ０２２-２６６－２２７２　河北TBCカルチャーセンター
ヨーガライフシステム研究所　代表　誉田　和子
講師　誉田　和子　　浅野　道子　　渡邊　麗子　　赤尾　ひさ子
直接お申し込み下さい
エスパルエスパル講師

http://www.culture-ktc.co.jp/

http://www.city.sendai.jp/kenkou/shougai/heartpage/c040.html

西花苑コミュニティ

レッスン内容 平成１７年（２００５年）地域の教室からスタートして、西花苑コミュニティが完成した後スタートした教室です。現在毎週木曜日に3クラス行っていて、さくらイスヨガ、元気椅子ヨガ、ビューティヨガです。
元気椅子ヨガ　■10：25～11：10　（どなたでも参加可能）
ビューティヨガ　■11：20～12：20（どなたでも参加可能）
体験レッスンができますので、直接西花苑にお電話ください。施設も清潔でとてもおだやかな雰囲気が漂い、どのクラスもとてもフレンドリーです。
毎年クリスマス会も開かれています。
西花苑コミュニティー西花苑コミュニティー西花苑コミュニティー西花苑西花苑
状況 空きあり
住所・連絡先 仙台市青葉区西花苑１－３９－７ 電話0120-322-445
講師　ヨーガライフシステム研究所　代表　誉田和子
植木　美奈子　　亀山　綾子　　猪苗代　倫子　　赤尾　ひさ子

http://www.seikaen.org/

日吉台公民館

レッスン内容 日吉台サークルは、日吉台公民館で平成18年に18名でスタートしたサークルです。
「地域の女性達が美しく健やかに生活を送れるように」の願いを込めて9年以上続いています。
ビュティー＆ヘルス　　■第２・第３・第４火曜日
日吉台1日吉台2
状況 空きあり
住所・連絡先 富谷町日吉台２丁目２２－１５
講師　猪苗代　倫子　　春日　由恵
ヨーガライフ事務局　022-346-6478　までお申し込みください

JEUGIAカルチャーセンター　（石巻教室）

レッスン内容 日曜のヨーガ　■第１・第３日曜日
状況 募集中
住所・連絡先 石巻市蛇田字新金沼１７０番地　イオン石巻１Ｆ　 Tel　０１２０－９５３－０５０
講師　萬代　美香ジュージアカルチャーセンター

http://www.aeon.jp/sc/ishinomaki/
http://www.jeugia.co.jp/

北浦ヨガ教室（ローズマリー）

レッスン内容 ビューティーヨガ（ハタヨガをベースに身体を綺麗に引き締めていくヨガです）
北浦教室は平成１９年（２００７年）より、公民館の講座がきっかけでスタートしたサークルです。年代層も３０代～６０代と幅があり、それぞれのペースで動かしています。手術をした方、疾患があるかたなどは主治医にご相談の上参加ください。
１回のみ体験無料　入会金５０００円（体験すると４０００円）
月謝　２４００円
状況 一般の方入会可能
住所・連絡先 担当講師　黒須　奈緒美　　春日　由恵
ヨーガライフ事務局　022-346-6478　までお申し込みください

北浦教室北浦教室2北浦教室3

仙台市宮城広瀬総合運動場

レッスン内容 2010年（平成22年）4月からヨガレッスンがスタートしました。ヨガライフ卒業生が講師を務めています。ここでは骨盤矯正体操、スローヨガ、ナイトヨガ、アロマヨガ、ソフトヨガ、アロマヒーリングヨガ、骨盤エクササイズ、初めてのヨガなど様々行われています。地元周辺からたくさんお客様が来ています。
状況 現在募集中 直接運動場に連絡ください
住所・連絡先 仙台市青葉区上愛子字松原３９-１　 Tel　０２２-３９２-５３４０
担当講師　浅野　弘美　　今野　由賀利　　山田　明子宮城広瀬講師宮城広瀬講師宮城広瀬講師

つばきハウス西公園

レッスン内容 チェアヨーガ
平成26年11月からスタートして、シニアむけの簡単なチェアヨガを行っています。
状況 デイサービスのメンバーさんや入居者の方のサービスとして行われています。
住所・連絡先 仙台市青葉区立町7-20
担当講師　亀山　綾子　　林　留美子　　鈴木　晴雄つばきハウスつばきハウスつばきハウス

陽養院セラピールーム（奈良市三条通）

レッスン内容 指導者養成とヨーガレッスンを行っています。卒業生がレッスンを担当しています。
状況 募集中
住所・連絡先 陽養院鍼灸整骨院　陽養院セラピールーム　奈良市三条本町9番1号　0742-32-3232陽養セラピールーム

研究所卒業生がインストラクターを勤める教室