ヨガライフはおかげさまでなんと14周年を迎えています。
地域での地道なヨガ活動は28周年を迎え、ますますヨガが拡がりをみせています。心の動きを観察し、コントロールする方法をヨガで学びましょう。私たちは自分自身とお客様の健康維持に努めていきます!

ヨガライフ登録者数 583名(派遣先除く)

  • 30年度のテーマは「自分自身にフォーカスして、プラスのエネルギーを
    チャージし、人に喜ばれる生き方を目指す」
    自分自身を取り戻す癒し時間をつくる。こころ・からだ・いのちの健康、心から幸せを感じる豊かなライフスタイルをおくる応援をヨガや様々な企画で提案していきたいと思います。
  • 4月のテーマは「プチ鬱の解消」春の陽の気は強くなり、新しく仕事が変わり、人間関係も変化していきます。自分時間を呼吸・瞑想・ヨガで整え心身を穏やかにコントロールしていきましょう。

(27年度実績)

  • チェアヨガ養成、インストラクター養成、指導者勉強会
  • シニアの自分活かし塾参加(自分史)、ホリスティックヨガ塾オープン
  • ママビバ(2回)、朝ヨガ取材、親子ヨガ取材、プリエ介護センター、杜の都のリトリート(2回)数理暦学紹介講座、企業内講座(ハウスメーカー、法人会、酒造メーカー他)ホリスティックヘルス塾(3回)精神保健福祉系3回、
    障がいをもつひと向けのヨガ(12回)、大学でのヨガ、病院でのヨガなど

参加者募集(ホリスティックヨガ塾)4月のおすすめ講座

  • おはよう目覚めのヨガ 4/2 4/16 4/23(毎週月曜日)6:45~7:45 ソフトなヨガ、呼吸法であさからすっきり
  • 伊達ヨガ 4/14  (土曜日月1~2回)中級のYOGAで、指導者の方も勉強に来ているレッスン
  • ベーシックヨガ 4/4 4/18 4/25(現在満席です)10:30~11:30 やさしいヨガを、取り組みやすく丁寧に行っています
  • リトリートヨガ 4/5 4/19 第1・第3 木曜日 18:40~19:40 様々な動きを取り入れて、心身を目覚めさせていきます。
  • マインドフルネスヨガ&瞑想 第2・第4 木曜日 1つ1つのポーズをじっくり行っていきます。
  • パーソナル椅子ヨガ指導者養成講座 じっくり個別指導していきます。
  • パーソナルヨガ 1人で受講したいという方向け

上記問い合わせ kazukoncha@gmail.com

募集開始

  • 自分史活用アドバイザー認定講座(仙台)5月27日 募集中
  • 初めての算命学使い方セミナー 5月12日(仙台)募集中
  • 数理暦学3級講座 仙台2期  6月2日スタート予定
  • ホリスティックヘルス塾 4月23日(月)13時半~16時半
    • この講座では、日本ホリスティック医学協会が総力を結集して完成させたオリジナルテキストで、様々な健康状態やライフステージのもとで、より健やかに生きてゆくための基本的な考え方を学ぶことができます。
      本講座を修了し、かつ協会会員である人には「ホリスティックピープル」宣言カードを差し上げます。カードをお持ちの方には、この「基礎講座」を自らが開講する「ホリスティックヘルス塾インストラクター」を目指す道が開かれます。詳細は協会HPをご覧ください。www.holistic-medicine.or.jp/school/
      テキスト 『ホリスティックにめざめるとき』 (監修:帯津良一)
      講義   120分+レポート 合計180分
      お問い合わせ kazukoncha@gmail.com
  • ホリスティックヨーガインストラクター マンツーマンで指導していきます。
  • ブリージング&メディテーションアドバイザー マンツーマンで指導していきます。
  • 椅子ヨガアドバイザー 少人数制(2名まで)

地域の教室

  • ヨガ塾(仙台)kazukoncha@gmail.com
  • 西花苑コミュニティ 椅子ヨガ ビューティヨガ
    毎週木曜日 10時20分~(椅子ヨガ)11時20分~(ビューティヨガ)
    お問合せ 022-226-2444  kazukoncha@gmail.com
  • 日吉台教室 火曜日 10時~ お問合せ info@holyoga.jp
  • 本町ハーネル仙台和室
    毎週火・水曜日 18時30分~ナイトヨガ
    お問合せ ハーネル仙台 022-222-1121
  • 北浦公民館 第2・第4水曜日 10時~ お問合せ info@holyoga.jp
  • 河北TBCカルチャーセンター 毎週金曜日 スローヨガ 18時30分~
    お問合せ 022-266-2272
  • ジュージァカルチャーセンターイオンモール石巻
    第1・第3日曜日 スローヨーガ 9:50~11:05 11:15~12:30
    お問合せ 0225-92-6311
  • 企業などへの椅子に座ったヨガや瞑想の講習会など、ストレスケアに向けての取り組みを積極的に行います。
    指導者が現在施設などに指導で行かせていただいています。
    依頼にすぐおこたえできないこともあります。

  • 問い合わせ 022-346-6478(出れないときは留守電にメッセージをよろしくお願いします)
    又は、info@holyoga.jp
    • 震災による、NPO支援全国プロジェクトへ 寄付金累計 154,000円
    • 社会福祉法人へ 寄付107,900円
    • (財)地域創造基金(大震災復興関連) 10,000円
    • (特非)JETO宮城(東日本大震災孤児支援)350,000円


ヨガライフの関係者の皆様、大震災よりまる6年目に入りましたが、まだまだ地域の課題は山積し、困難な状況です。更なる復興を目指し、継続的にヨーガで地域社会の心身回復にむけてのサポートをしましょう。